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142呼吸法

要想身体健康,就得有正常的血液循环,把氧气和养份带给身体各部的细胞,如此你便能活得长寿健康。 让我们来细看一下身体的运作。呼吸不仅是供应细胞氧气的需求,同时也控制淋巴液的数量。人身上每个细胞的外...